Latihan Kecergasan Dan Ketangkasan AMK
Satu latihan Kecergasan Dan Ketangkasan Tangan dan Kaki akan diadakan bagi memantapkan lagi kecergasan serta stamina AMK.
tarikh : 8 Nov 2008
Masa : 9mlm - 10 mlm
Bertempat di : Dewan Serbaguna Seksyen 17
Ada Berani??.. Nak kena smash? Sesiapa yang berminat atau ingin menguji kehandalan boleh datang atau hubungi kami di talian tertera . Atau hubungi Sekatariet Sukan En Saiful Hazli di talian 0193642806 atau Juara bertahan badminton antara benua = En Lokman.
Satu latihan Kecergasan Dan Ketangkasan Tangan dan Kaki akan diadakan bagi memantapkan lagi kecergasan serta stamina AMK.
tarikh : 8 Nov 2008
Masa : 9mlm - 10 mlm
Bertempat di : Dewan Serbaguna Seksyen 17
Ada Berani??.. Nak kena smash? Sesiapa yang berminat atau ingin menguji kehandalan boleh datang atau hubungi kami di talian tertera . Atau hubungi Sekatariet Sukan En Saiful Hazli di talian 0193642806 atau Juara bertahan badminton antara benua = En Lokman.
Pakaian : bersesuaian
%% sila bawa bersama raket badminton serta bulu tangkis
**Minuman *biro Dana sila bawa sedikit dana :)
*dewan tajaan: Berkat Amal Recources Sdn BhdSukan~untuk~semua 3M
~~~~~Sport Biro Shah Alam~~~~SB
3 comments:
tolong sampaikan pesan boleh.....
besok.....tolong sampaikan kat ajai atau rafik aku tunggu kat situ
ok beres... jgn lupa training... menang kita lawan chong weii
Salam.. SY sila pakai helmet dan baju kalis peluru..
Post a Comment